Лечение аллергии аюрведа

Лечение аллергии по аюрведе

Согласно аюрведе аллергия — это реакция дош на какой-либо аллерген (на пыльцу растений, шерсть домашних животных, химические вещества в быту, пыль и др.).

При аллергии наблюдается увеличение определенной доши и соответственно выделяют аллергию вата-, питта-, капха-типов.

  • Аллергия вата-типа проявляется вздутием живота, коликами или дискомфортом в желудке, резким затрудненным дыханием, сопением, частым чиханием, бессонницей, головной болью. Иногда аллергическая реакция проявляется приступами удушья, из-за сужения бронхов. Это обусловлено вышедшей из равновесия вата-дошей и распространением ее по телу. При аллергии вата-типа могут наблюдаться и другие симптомы нарушения ваты.
  • При аллергии питта-типа возбужденная питта-доша распространяется по телу и находится под кожей. В этом случае при соприкосновении кожи с аллергенами (химическими веществами, синтетическими материалами и др.) питта, обладающая горячими и острыми качествами, через капилляры выходит на поверхность кожи и дает аллергические реакции, характерные для питты (покраснения, зуд, аллергические высыпания, дерматит, экзему, крапивницу).
  • Аллергия капха-типа часто бывает весной или летом, когда в воздухе рассеивается пыльца растений. При попадании пыльцы или другого аллергена в дыхательные пути вышедшая из равновесия капха-доша вызывает раздражение слизистой оболочки, характеризующееся обильным отхождением слизи. Избыточная капха, распространяясь по телу, заполняет дыхательные пути. При этом появляются симптомы простуды, инфекционных респираторных заболеваний, насморка, кашля, поллиноза (сенной лихорадки) и даже астмы.

Для успешного лечения аллергии, в первую очередь нужно определить к какому типу она относится, и только после этого использовать конкретные методы лечения.

Чаще всего тип аллергии можно выявить, зная пракрити (изначальную конституцию человека). Обычно тип аллергической реакции соответствует конституции человека. Например, для капха-индивида характерны аллергические реакции капха-типа, особенно если викрити (текущее состояние организма) характеризуется дисбалансом капхи. Но бывает и так, что питание, погодные, эмоциональные и другие факторы могут вывести из равновесия и другие доши, например, вызвать у капха-индивида дисбаланс ваты, в этом случае проявляются симптомы аллергии вата-типа.

Аллергия вата-типа лечение

Лекарственная клизма (басти)

При аллергии вата-типа одна из самых эффективных процедур – лекарственная клизма из отвара дашамула. Для приготовления отвара возьмите 1 столовую ложку травы дашамула, добавьте к 0,5 литра воды и прокипятите в течение 5 минут. Полученный отвар используйте для клизмы.

Лекарственны клизмы позволяют быстро устранить симптомы аллергии вата-типа (чихание, затрудненное дыхание, сухость в горле, сухость толстой кишки, которая сопровождается вздутием живота, ощущением дискомфорта в кишечнике и ведет к запорам).

Средства из трав

При этом типе аллергии можно принимать следующий состав из трав: 1 часть ашваганды, 1 часть балы, 1 часть видари. Травы разотрите в порошок, смешайте и принимайте по 0,25 чайной ложки 3 раза в день, запивая теплой водой.

Облегчение дыхания

Для улучшения самочувствия при затрудненном дыхании, приготовьте имбирный чай или отвар из солодки (возьмите 1 чайную ложку травы солодки и прокипятите в 1 стакане воды в течение 3 минут), добавьте в него 5-10 капель масла маханараян, хорошенько размешайте и принимайте по глотку каждые 10-15 минут (масло маханараян можно заменить 0,5 чайной ложки масла гхи).

Аллергия питта-типа лечение

Средства из трав

Для успокоения возбужденной питты рекомендуется использовать следующий состав из трав: 8 частей шатавари, 0,5 части кома дудха, 1 часть гудучи, 0,25 части танка басма. Соедините все травы и принимайте по 0,5 чайной ложки с небольшим количеством воды 2-3 раза в день после еды.

Уход за кожей

При высыпаниях и покраснениях на коже, крапивнице, экземе или дерматите смазывайте кожу маслом нима (маргозы) или горьким гхи (тикта грита).

Очищение крови

С давних времен в аюрведическом лечении людям, имеющим склонность к питта-заболеваниям (например, предрасположенность к солнечным ожогам в летнее время), рекомендовалось проводить до начала лета такую процедуру, как кровопускание (ракта мокша). В настоящее время в западных странах эта процедура почти не применяется, зато успешно практикуется в Индии для профилактики и лечения болезней.

Похожий эффект можно получить применяя травы, обладающие кровоочистительными свойствами. Смешайте в равных частях ним (маргозу) и манжишту, принимайте по 0,5 чайной ложки после еды 3 раза в сутки. Этот состав очищает кровь, успокаивает возбужденную питту и поэтому эффективен при аллергии питта-типа.

Кровоочищающие свойства имеет и популярный у нас лопух. Заварите чай из 0,5 чайной ложки лопуха, принимайте 2-3 раза в день.

Аллергия капха-типа лечение

Этот тип аллергии, как правило, сопровождается застойными явлениями в дыхательных путях, кашлем, насморком, простудой, поллинозом или астмой.

Средства из трав

Для лечения аллергии капха-типа аюрведа рекомендует использовать следующий состав из трав: 4 части ситопалади, 4 части солодки, 1/8 часть абрак басма. Смешайте и принимайте с медом по 0,25 чайной ложки 3 раза в сутки.

Очищение организма

К аллергии этого типа приводит накопление избыточной капхи в желудке и в легких. В этом случае для очищения организма в аюрведе используются слабительные средства (виречана). Для этого принимайте 2-3 раза в день по чайной ложке льняного масла в течение 2-3 дней. Это весьма действенное средство. В качестве слабительного можно использовать и трипхалу (как ее принимать смотрите ниже).

Терапевтическая рвота

Для лечения избыточной капхи в аюрведе чаще всего используется терапевтическая рвота (вамана). Однако, если у вас есть сильное моральное отторжение к этой процедуре, к такому способу лечения лучше не прибегать, так как сильные отрицательные эмоции во время очищения нивелируют положительный эффект от рвоты.

Но все же вамана – это самый эффективный способ выведения избыточной капхи, поэтому если вы морально готовы провести терапевтическую рвоту (ваману) в домашних условиях, то делается это следующим образом. Надо выпить большое количество чая из солодки, а затем запить его соленой водой, когда желудок будет полный нужно вызвать рвоту. Для начала выпейте несколько чашек чая из солодки, запейте их 0,5 литра воды, в которой растворена 1 чайная ложка соли, чтобы желудок хорошо наполнился жидкостью. Затем, чтобы вызвать рвоту, нажмите пальцем на заднюю часть языка.

Предупреждение: Терапевтическую рвоту нельзя проводить при повышенном или пониженном кровяном давлении, при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также при наличии диафрагмальной грыжи.

Рекомендации при лечении всех типов аллергии

Прием слабительного

При любом виде аллергии можно принимать на ночь по 0,5-1 чайной ложке трипхалы (этот состав имеет слабительные и очищающие свойства). Трипхала состоит из смеси трех трав: харитаки, амалаки и бибхитаки. Харитаки успокаивает вату, амалаки — питту, а бибхитаки — капху.

Соблюдение диеты

При аллергии вата-типа придерживайтесь диеты, уменьшающую вату, при аллергии питта-типа соблюдайте диету, успокаивающую питту, а при аллергии капха-типа — диету, успокаивающую капху.

Не употребляйте несовместимых друг с другом продуктов, например, нельзя есть вместе молоко с йогуртом, зерновые с фруктами или дынями, молочные продукты с мясом, молочные продукты с фруктами (бананово-молочный коктейль, молочное мороженое с фруктами).

Сокращение контакта с аллергенами

При аллергических реакциях старайтесь избегать того, что их провоцирует. При аллергии на шерсть животных, пыльцу растений, плесень и др., нужно избегать контактов с соответствующими аллергенами. Кожные аллергические реакции питта-типа могут вызывать синтетические ткани и волокна, старайтесь не соприкасаться с ними, носите одежду из натуральных тканей (хлопка, льна, шелка).

Аллергены могут проникать в организм через дыхательные пути. В этом случае, чтобы предотвратить контакт с аллергенами смазывайте слизистую оболочку носа маслом гхи.

Чтобы свести к минимуму контакт аллергенов с кожей, смазывайте маслом нима (маргозы) открытые участки тела. Масляная пленка на коже уменьшит воздействие аллергенов, кроме этого ним – это хорошее дезинфицирующее средство.

Примечание: Чистый экстракт нима действует слишком сильно. Поэтому для смазывания кожи используется масляный экстракт нима, то есть отвар листьев нима, приготовленный в кунжутном или другом масле. Если даже масляный экстракт вызывает зуд и жжение на коже, тогда разведите его в равных количествах с кокосовым маслом.

Большинство аллергий являются следствием стресса, который приводит к дисбалансу дош. Чтобы восстановить их равновесие, выполняйте медитацию Пустая чаша, описанную в этой статье.

При аллергии полезно выполнять асаны йоги. При аллергиях вата- и капха-типов лучше всего делать комплекс Сурья намаскар (приветствие солнцу). При аллергии питта-типа выполняйте комплекс Чандра намаскар (приветствие луне).

Дыхательные упражнения

Глубокое дыхание и Уджайи пранаяма повышают иммунитет и поэтому полезны при всех типах аллергий. При аллергических расстройствах дыхания (чихание, затрудненное дыхание, поллиноз) рекомендуется выполнять пранаяму Чередуя ноздри. При аллергии капха-типа для выведения избытка капхи используется Бхастрика (огненное дыхание).

НЕО-АЮРВЕДА

Причины болезней

Физическая блокировка

Аллергия — это повышенная или извращенная чувствительность организма к какому-нибудь веществу. Аллергию относят к заболеваниям, связанным с иммунной системой.

Эмоциональная блокировка

Аллергик обычно испытывает отвращение к кому-либо и не может терпеть этого человека. Он с большим трудом приспосабливается к людям или ситуациям. Такой человек часто находится под сильным впечатлением от других людей, особенно от тех, на которых сам хочет произвести впечатление. Многие аллергики обидчивы. Они часто считают себя объектом агрессии и превышают необходимую степень самообороны.

Аллергия всегда связана с каким-то внутренним противоречием. Одна половина личности аллергика к чему-то стремится, а другая подавляет это стремление. То же характерно и для его отношения к людям. Так, например, аллергик может радоваться чьему-то присутствию и одновременно желать, чтобы этот человек ушел: он любит этого человека, но в то же время не хочет проявлять свою зависимость от него. Обычно после длительных терзаний он находит множество недостатков в любимом человеке. Очень часто причина аллергии кроется в том, что родители аллергика имели совершенно разные взгляды на жизнь и постоянно спорили. Аллергия может также оказаться хорошим способом привлечь к себе внимание, особенно если она проявляется в затрудненном дыхании, когда аллергик не может обойтись без помощи других людей.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от аллергии, значит, в твоей жизни повторяется определенная ситуация, которая тебя привлекает и одновременно отталкивает, или есть человек, по отношению к которому ты испытываешь неприязнь, но в то же время добиваешься одобрения с его стороны — обычно это кто-то из твоих близких. Тебе кажется, что, если ты будешь оправдывать ожидания этого человека, он будет по-настоящему любить тебя. Постарайся понять, что это не что иное, как зависимость от этого человека, от его одобрения или неодобрения. Ты больше не должен считать, что подчинение — единственный способ добиться любви.

Интересно, что аллергия очень часто бывает связана именно с тем, что человек любит больше всего. Так, можно очень любить молочные продукты и страдать от аллергии на них. Если ты страдаешь от аллергии на какие-то продукты питания, это, возможно, говорит о том, что тебе трудно признать за собой право наслаждаться радостями жизни.

Твоя жизнь станет гораздо легче и приятнее, если ты осознаешь, что можешь и без страданий добиться внимания тех, кого любишь. Возможно, в детстве ты убедился, что болезнь — верный способ привлечь к себе внимание; но не следует думать, что это единственный способ.

Если у тебя аллергия на пыль или на какое-то животное, ты, возможно, часто ощущаешь себя объектом агрессии. Почему ты подозреваешь, что другие настроены по отношению к тебе агрессивно? Я предлагаю тебе проверить эти подозрения. Как правило, если человек боится других людей, причину страха следует искать в нем самом.

Вместо того чтобы думать, что аллергия вызвана какими-то внешними факторами, постарайся вспомнить и проанализировать все, что произошло с тобой в течение суток, которые предшествовали аллергической реакции. Возможно, ты общался с людьми, которых не переносишь или даже ненавидишь. Поскольку ты не можешь переделать других, тебе не остается ничего другого, как научиться смотреть на мир глазами сердца.

Патогенез лечение аллергии диета и питание по методу аюрведы

В аюрведе болезни рассматриваются в точки зрения учения о трех дошах (биоэнергии), т.е какая-то из этих энергий выходит при этом из равновесия или накапливается в большом количестве. В данном случае капха, например, является центральным пунктом, поскольку регулирует функции иммунной системы. В процессе развития иммунной системы мы должны как можно больше входить в контакт с естественными аллергенами. Если мы не сможем различать между своими и чужеродными веществами (субстанциями, то наша иммунная система из-за недостаточной тренировки будет слабой и потому появляются аллергии. »Sarvepi roga mandagni« – слабое пищеварение порождает болезни писал один из «отцов аюрведы» Charaka в своем учебнике.

При слабом пищеварении (агни) обмен веществ не протекает полностью и остаются не переработанные продукты (ама). В эту категорию попадают и химические вещества (пищевые добавки, пестициды, химикаты различные), которые сами по себе малы чтобы вызвать аллергию, но они не перевариваются организмом и потому откладываются там, мешают обмену веществ, забивают каналы (Schrotas) и не выводятся потому что не растворимы в воде. Кишечник является самым большим иммунным органом — 80% иммунокомпетентных клеток находятся в интестинальном слое и 25% слизистой оболочки кишечника состоит из иммуногически активных клеток как подтверждает наша медицина имеющуюся связь между пищеварением и аллергией.

Патогенез с точки зрения аюрведы

При аллергиях капха играет центральную роль. Она состоит из воды и земли и дает нам стабильность, крепость, силу и регулирует, уровень воды в организме и иммунную систему. Стоит ей накопиться и выйти из равновесия как начинает собираться мокрота или слизь в организме и нарушаются функции иммунной системы. В начале обыкновенно появляется просто простуда. При долговременном неравновесии могут присоединиться бронхиты, астма или аллергии. Расстройства в кафа доше обычно наступают ранней весной. Количество аллергенов увеличивается в воздухе, одновременно размягчается и разжижается мокрота, собравшаяся в зимнее время. Шлаки закупоривают тонкие канальцы (шротас, к которым относится эндоплазматический retikulum, лимфатические каналы и межклеточное пространство) и клетки не могут в достаточном количестве получать питание. Кроме того ама или шлаки обременяют обмен веществ, который необходим как гуморальному так и клеточному ответу иммунной системы.

Значит мы узнали что слабое пищеварение и не правильное питание вызывает аллергию. Мы много и часто едим, а также не нужные нам продукты. Поздний ужин не переваривается полностью и наполовину переваренное или вовсе не переваренное остается в пищеварительном тракте лежать и начинает бродить. Стоит нам вновь поесть еще до того как прежняя пища переварится, то агни будет слабым, поднимется кафа и создадутся предпосылки для амы (непереваренных шлаков). Питание стоя также повышает кафу и приводит к шлакам (ама). Жиры, тяжелые и холодные продукты и такие вкусовые разновидности как соленый, кислый и сладкий повышают кафу. Продолжительный сон, особенно днем повышает кафу, недостаточная активность как физическая так и умственная. Избыток кафы видно по лишнему весу. Аллергии являются результатом неправильного питания. Усиливая пищеварение с помощью диеты при аллергии мы тем самым понижаем автоматически кафу и содействуем устранению шлаков. Аюрведа советует мало есть утром и вечером.

В обеденное время желательно принимать наиболее калорийную пищу и сделать этот прием основным. Он должен быть теплым и хорошо сдобрен такими специями как имбирь, кумин, перец черный, куркума, кориандр. В это время можно есть сытно «со спокойной совестью», но не переедать. Ешьте меньше кислого, мяса, рыбы, сыра, яиц, бананов, орехов, фиников, инжира и особенно жаренное во фритюре, жирное лучше вообще не есть. Вместо этого больше овощей и много фруктов. Басмати рис и даль (Dal — бобы и чечевицу) можно есть нормально. В течении дня много пить, особенно горячие напитки вроде имбирьной воды или кафа-чай. Между приемами пищи лучше не перекусывать. Если вы голодны, то пейте лучше сок фруктовый. Вечером теплые супы с большим количеством овощей, рисом, лапшой, кускус, манную кашу и опять же хорошо приправлять специями.

Для лечения аллергии используют сразу несколько параллельно идущих стратегических направлений. Препараты для укрепления иммунной системы, а также лечение симптомов аллергии с помощью противовоспалительных трав и масел для ухода за кожей. Восстанавливающие мероприятия со специальными разаянами применяются дополнительно. Guduchi (Tinospora cordifolia) действенное растение для укрепления иммунной системы и оно гармонизирует все три доши и сохраняет их в равновесии. Имунномодулирующие препараты согласно аюрведа специалисту г. Hartmut Föller MA-1406 (Macharishi Ayurveda) и Alticon (Holisan). При аллергических кожных проявлениях хорошо зарекомендовал себя Purim (Holisan), при аллергическом бронхите и насморке Septilin (Holisan).

ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ В РАДЖА АЮРВЕДА

Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы организма на определенные вещества, которые он неверно идентифицирует как вредные. Эта сильная и ненормальная реакция организма на чужеродные вещества известна как аллергическая реакция, а вещества, на которые реагирует организм, называются аллергенами. Аллергические реакции проявляются в форме обычно наблюдаемых кожных и респираторных заболеваний, таких как экзема, крапивница, сенная лихорадка, астма и пищевая аллергия.

Симптомы и лечение аллергии

  • Зудящие, красные, слезящиеся глаза
  • Повышенная, зудящая, красная сыпь на коже
  • Чихание и зуд, насморк или закупорка носа
  • Периодическая головная боль
  • Сбивчивое дыхание
  • Кашель
  • Диарея
  • Спазмы желудка
  • Свистящее дыхание
  • Астматические приступы

Аюрведическая точка зрения лечения аллергии

Аюрведа рассматривает аллергию как расстройство, вызванное нарушением пищеварения, поэтому предварительные симптомы могут включать несварение, запор или диарею. Эта дисфункция пищеварительного процесса является причиной гиперчувствительности к некоторым веществам, таким как пыль и пыльца, которые провоцируют аллергические атаки. Отложения ама (ama) — токсины в виде слизи — в легких и дыхательных путях создают затруднение дыхания и вызывают хрипы, кашель или чихание.

Каждый раз, когда человек контактирует с аллергеном, несбалансированные доши высвобождают токсины, вызывая реакции. Аюрведическое лечение аллергии фокусируется на умиротворении несбалансированных дошей, восстановлении пищеварения травяными препаратами и консультировании в отношении поддержания диеты и изменения образа жизни. Аюрведические тоники на травах также рекомендуются для укрепления прочности легких.

Средства лечения аллергии в Аюрведе

  • Дипанам/Пачанам (Deepanam/Pachanam)
  • Абхьянга, Чурна пинда сведам, Тхалам (Abhyanga, Choorna pinda swedam,Thalam)
  • Налее сведам/Башпа сведам (Nalee swedam/ Bashpa swedam)
  • Виречанам (Virechanam)
  • Насям (Nasyam)
  • Тхакрадхара (Thakradhara)
  • Расаяна терапия (Rasayana therapy).

Длительность пребывания

От 2 до 3 недель, в зависимости от состояния пациента

Ожидаемый результат

В аюрведе лечение аллергии заключается, главным образом, в укреплении иммунного механизма, снижении гиперфункции иммунной системы и облегчении симптомов.

Рекомендуемые диета и образ жизни

  • Ешьте не менее, чем за 2 часа перед сном.
  • Очень полезно питье теплой воды или травяных чаев в течение дня.
  • Следует избегать тяжелых продуктов, включая молочные продукты, жареную пищу, холодную пищу, рис, бобы и бобовые.
  • Использование специй, солений и чили в приготовлении также должно быть сведено к минимуму. Мед, орехи и семена можно принимать в умеренном количестве.
  • Избегайте чрезмерных физических упражнений.
  • Йога и дыхательные упражнения Пранаяма (Pranayama) могут быть полезны.

По окончанию курса лечения аллергии, каждый пациент получает индивидуальные рекомендации, позволяющие не только поддержать терапевтический эффект, но и закрепить его, вылечивая пациента полностью или сохраняя длительное стабильное отсутствие симптомов заболевания.

Раджа Аюрведа – это три современных центра, расположенных в самых живописных местах штата Керала: на берегу моря, на острове в центре пресноводного озера и в лесопарковой зоне. Каждая клиника является санаторием, где каждый пациент получает не только первоклассное, проверенное лечение и уход, но и незабываемый отдых с уникальной возможностью прикоснуться к удивительным индийским традициям.

Аллергия. Средства аюрведы

Аллергия. Средства аюрведы

Согласно аюрведической концепции сампрапти (патогенеза), аллергия представляет собой реакцию дош на специфический аллерген, например цветочную пыльцу, пыль, химические вещества в ткани ковров, амброзию или различные сильные запахи и т.д. Аллергические реакции бывают вата-, питта-, капха-типов.

  • Аллергия вата-типа характеризуется вздутием живота, дискомфортными ощущениями в желудке или коликами, а также внезапным затрудненным дыханием, чиханием, головной болью или бессонницей. У некоторых людей вдыхание пыли или цветочной пыльцы вызывает приступ удушья, что обусловлено сужением бронхов, вызванным распространившейся по телу ватой. В таких случаях могут отмечаться также бессонница или другие симптомы нарушения ваты.
  • Аллергия питта-типа проявляется, когда возбужденная питта распространилась по телу и присутствует под кожей. В таком состоянии при соприкосновении с аллергенами, например химическими веществами, амброзией, синтетическими волокнами и т.д., питта, вследствие своих горячих и острых качеств, проникает через капилляры вовне и вызывает сыпь, зуд, крапивницу, крапивную лихорадку, аллергический дерматит или экзему — аллергические реакции питта-типа.
  • Аллергия капха-типа нередко возникает весной, когда деревья и другие растения рассеивают в воздухе свою пыльцу. Когда пыльца цветов попадает в дыхательные пути, заполненные в избытке капхой, возникает раздражение нежной слизистой оболочки, что часто приводит к появлению симптомов сенной лихорадки, простуды, насморка, кашля, инфекционных заболеваний носоглотки и даже астмы.

Чтобы эффективно лечить аллергию, следует установить, к какому типу она относится, и лишь после этого определить конкретный путь лечения.

В большинстве случаев (порядка 80%) предрасположенность к аллергии можно определить на основе знания пракрити. Обычно имеет место соответствие между конституцией человека и типом проявляющейся у него аллергической реакции. В случае преобладания в конституции питты скорее всего будут наблюдаться аллергические реакции питта-типа, особенно если викрити, то есть состояние организма в данный момент, свидетельствует о дисбалансе питты. Но может быть и так, что характер питания, условия окружающей среды, эмоциональные факторы или другие причины вызовут у капха-индивида дисбаланс ваты, что может проявиться аллергией вата-типа.

ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ ВАТА-ТИПА

Басти. Одно из самых эффективных средств при вата-аллергии — это басти (клизма) из отвара дашамула. Чтобы приготовить отвар, прокипятите 1 ст. л. дашамула в 0,5 л. воды в течение 5 минут. Остудите, процедите и используйте полученную жидкость для клизмы. С помощью лечебных клизм можно быстро устранить такие симптомы аллергии вата-типа, как затрудненное дыхание, чихание, сухость в горле, сухость толстой кишки, что сопровождается вздутием живота, запорами и ощущением дискомфорта в кишечнике.

Средства из трав. Можно использовать следующий травяной состав: ашвагандха, 1 часть; бала, 1 часть; видари, 1 часть.

Смешайте растертые в порошок травы и принимайте по 1/4 ч. л. 3 раза в день, запивая теплой водой.

Чтобы улучшить самочувствие при затрудненном дыхании, приготовьте чай из имбиря или солодки, прокипятив 1 ч. л. травы в 1 чашке воды около 3 минут. Затем добавьте 5-10 капель масла маханараян, тщательно перемешайте и пейте по глотку каждые 10-15 минут (если нет масла маханараян, его можно заменить 1/2 ч. л. чистого масла гхи).

ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ ПИТТА-ТИПА

Средства из трав. Для успокоения питты применяется состав из: шатавари, 8 частей; кома дудха, 1/2 части; гудучи, 1 часть; танка басма, 1/4 части.

Принимайте по 1/2 ч. л. такой смеси 2-3 раза в день после еды с небольшим количеством теплой воды.

При сыпи, крапивнице, крапивной лихорадке, дерматите или экземе наносите на кожу масло маргозы или тикта грита (горькое гхи).

Очищение крови. Издревле в аюрведической традиции людям с высокой питтой, предрасположенным к таким недомоганиям питта-типа, как, например, солнечные ожоги в летний период, рекомендовалось прибегать к ракта мокша, или кровопусканию, до начала лета. Хотя в настоящее время эта практика на Западе не в почете, она до сих пор успешно используется в Индии в качестве профилактической и лечебной процедуры. В наши дни вы можете безвозмездно сдать 100-250 мл. крови на донорском пункте, что поможет снять такие расстройства питты, как аллергический дерматит или аллергическая экзема.

Схожего эффекта можно добиться с помощью травяных составов, обладающих кровоочистительным действием. Например, возьмите маргозу (ним) и манжишту: манжишта, 1 часть; ним, 1 часть.

Смешайте и принимайте по 1/2 ч. л. смеси 3 раза в день после еды. Это успокоит питту, очистит кровь и поможет исцелить аллергию питта-типа.

Лопух, распространенный на Западе, также обладает эффективным кровоочищающим действием. Пейте 2-3 раза в день чай, приготовленный из 1/2 ч. л. лопуха на чашку воды.

ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ КАПХА-ТИПА

Средства из трав. Капха-аллергия обычно проявляется застойными явлениями в дыхательных путях, кашлем, простудой, сенной лихорадкой или астмой. Используйте следующий травяной состав: ситопалади, 4 части; солодка, 4 части; абрак басма, 1/8 части.

Принимайте примерно по 1/4 ч. л. смеси этих трав 3 раза в день с медом.

Очищение организма. Аллергии капха-типа возникают, когда капха в избытке накапливается в желудке и легких. Один из способов ликвидации этого застоя — очищение с помощью слабительных (виречана). Для этой цели в течение 2-3 дней принимайте 2-3 раза в день по 1 ч. л. льняного масла. Это весьма действенное средство. Можно использовать и трипхалу.

Терапевтическая рвота. Особенно действенным методом удаления избытка капхи из желудка и дыхательных путей является вамана, или терапевтическая рвота. Однако я заметил, что у людей Запада есть сильное предубеждение против рвоты. Она не только представляется им физически отталкивающей, но также может вызывать эмоциональные затруднения, поскольку физическое очищение обычно сопровождается эмоциональным очищением. Поэтому если вы испытываете сильные негативные эмоции, с которыми вам трудно справиться, то вам, быть может, лучше и не прибегать к этому способу лечения.

Если же вы готовы использовать ваману (это очень эффективный способ удаления избытка капхи), то процедура состоит в следующем: нужно выпить побольше чая из солодки, запив его соленой водой, и когда желудок наполнится, вызвать рвоту. Начните с нескольких чашек чая из солодки, запив их 0,5 л. соленой воды (с 1 ч. л. соли), чтобы хорошо наполнить желудок, а затем вызовите рвоту, нажав пальцем на заднюю часть языка.

Не прибегайте к терапевтической рвоте, если у вас повышенное или пониженное кровяное давление, есть диафрагмальная грыжа, если имели или имеют место сердечно-сосудистые заболевания.

ЛЕЧЕНИИ ВСЕХ ВИДОВ АЛЛЕРГИИ

Чаванпраш. Принимать по 1 -1 ч.л., з раза в день в течении трех месяцев. Месяц перерыв, потом курс повторить.

Трипхала. При всех типах аллергии можно принимать по 1/2-1 ч. л. трипхалы на ночь, которая обладает слабительным и очищающим действием. Трипхала представляет собой смесь трех трав: амалаки, бибхитаки и харитаки. Харитаки благотворно действует на вату, амалаки — на питту, а бибхитаки — на капху.

Характер питания. При вата-аллергии придерживайтесь диеты, успокаивающей вату, при питта-аллергии — диеты, успокаивающей питту, а при капха-аллергии — диеты, уменьшающей капху.

Следуйте правильным пищевым сочетаниям. При аллергиях особенно важно не есть несовместимых друг с другом продуктов, например молока с йогуртом, мяса и птицы с молочными продуктами, дыни или фруктов с зерновыми продуктами, бананового молочного коктейля и молочного мороженого с фруктами.

Избегайте контакта с аллергенами. При большинстве аллергий следует избегать того, что провоцирует их — аллергена. Тем, у кого есть аллергия к кошачьей или собачьей шерсти, волосам, цветочной пыльце, плесени и так далее, нужно избегать соответствующих контактов. Постарайтесь также не соприкасаться с синтетическими волокнами, которые могут вызвать кожные аллергии питта-типа, такими как полиэфир (лавсан) или рейон (ацетатный шелк). Лучше носить одежду из хлопка. Но имейте в виду, что на хлопковых полях обычно применяется большое количество пестицидов, и я советую вам покупать изделия из экологически чистого хлопка, хотя они, как правило, и стоят дороже.

Преградите путь аллергенам. Дыхательные пути открыты для проникновения пыли и других возможных аллергенов. Один из способов свести к минимуму контакт с аллергенами, которых вы не можете избегать, — смазывать маслом гхи слизистую оболочку носа. Это препятствует ее непосредственному контакту с аллергенами.

Масло маргозы. Можно снизить или устранить воздействие аллергенов на кожу, смазывая открытые части тела маслом маргозы. Масляная пленка, образующаяся на коже, сведет к минимуму контакт с аллергенами, к тому же маргоза обладает выраженными дезинфицирующими свойствами.

Используйте масляный экстракт маргозы, то есть отвар листьев маргозы в кунжутном или другом масле. Чистый экстракт маргозы будет чересчур сильным. Если вы обнаружите, что даже этот масляный экстракт для вас слишком крепок и вызывает ощущения жжения и зуда, смешайте его в равной пропорции с кокосовым маслом.

Медитируйте. Большинство аллергий так или иначе связаны со стрессом, поскольку при стрессе в организме возникает дисбаланс. Медитация «Пустая Чаша», помогает восстановить равновесие и, таким образом, способствует излечению аллергий, обусловленных стрессом.

Позы Йоги. При аллергиях полезны различные йогические асаны и упражнения. Самым полезным упражнением при аллергиях капха- и вата-типа является «Приветствие Солнцу». При питта-аллергиях выполняйте «Приветствие Луне».

Дыхательные упражнения. Дыхание «Чередуя Ноздри» хорошо помогает при аллергиях, вызывающих расстройства дыхания, например при сенной лихорадке, затрудненном дыхании, чихании. Для уменьшения избытка капхи при аллергиях капха-типа полезно выполнять Бхастрику («Огненное Дыхание»). Уджайи пранаяма помогает повысить иммунитет и оказывает благотворное действие при всех видах аллергий.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: